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Cronograma de actividades del Programa Guaymallén al Aire Libre y Estación Saludable en enero

ElObservador 7 enero, 2018 0
Cronograma de actividades del Programa Guaymallén al Aire Libre y Estación Saludable en enero

La Municipalidad de Guaymallén dio a conocer el cronograma de actividades dentro del Programa Guaymallén al Aire Libre y Estación Saludable, durante el mes de enero, en lateral de Acceso Este y Mitre, del distrito Nueva Ciudad.

Cronograma:

LUNES:

De 8 a 13:30: control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.

De 9 a 12: consultorio de nutrición.

MARTES:

De 8 a 13:30: control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.

18.30: clases de zumba. 

19.30: clases de yoga.

MIÉRCOLES:

De 8 a 13:30: control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.

De 9 a 12: consultorio de nutrición.

De 9 a 10:30: talleres de embarazo, parto, puerperio, lactancia, sexualidad, salud reproductiva, métodos anticonceptivos y planificación familiar; destinado a futuras madres que transitan la vigésima semana de gestación.

De 10:30 a 12: consultorio de Salud Sexual y Reproductiva.

JUEVES:

De 8 a 13:30: control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.

VIERNES:

De 8 a 13:30: control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.

De 9 a 12: test rápidos de VIH.

De 9 a 12: consultorio de nutrición.

SABADOS:

De 8 a 13:30: control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.

9:30: clases de zumba.

10:30: clases de yoga.

18:30: aeróbica.

19:30: clases de yoga.

Las caminatas saludables con el acompañamiento de personal de deportes, desde Houssay y Acceso Este hasta la Estación Saludable, se reanudarán el 24 de enero.

“Estación Saludable”

“Estación Saludable” es una propuesta orientada a la prevención de enfermedades y promoción de la salud, donde se pueden realizar controles básicos y se brindan consejos sobre estilos de vida saludable. Es un espacio público municipal, alineado a la Estrategia Nacional para la Prevención y Control de las Enfermedades Crónicas no Transmisibles.

Los vecinos pueden acceder gratuitamente a controles de presión arterial, medición de talla y peso; también recibir consejos sobre alimentación saludable y sugerencias para dejar de fumar.

Este programa beneficia a la gente con propuestas recreativas y artísticas que promocionan hábitos más sanos. Por otra parte, se incentiva la actividad física regular, con prácticas al aire libre como caminatas, baile y clases de gimnasia, entre otros.

Es importante destacar que este espacio surgió teniendo en cuenta que las enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT), principalmente las cardio y cerebrovasculares, la obesidad, el cáncer, la diabetes y las respiratorias crónicas, representan factores de riesgo asociados con el estilo de vida y los entornos. El consumo de tabaco, los hábitos alimentarios inadecuados, el sedentarismo y el abuso de alcohol, causan 3 de cada 4 muertes evitables y prevenibles.

Otro dato para resaltar es que este puesto sanitario al aire libre, elegido estratégicamente por la permanente circulación de personas, tiene articulación con los centros de atención primaria más cercanos, a fin de facilitar el acceso de la población a los servicios de salud.

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